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Blog – El arte de vivir mindfulness

El “honor” de sufrir por amor

El "honor" de sufrir por amor Cuando sufrimos porque alguien cercano está enfermo o en peligro, por ejemplo, puede que nos surja la culpa de ser egoístas y preocuparnos más por nosotros que por los demás. Pero la pregunta clave en esta situación es ¿En que ayuda tu...

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ELEGIR DEJAR DE SUFRIR

ELEGIR DEJAR DE SUFRIR Obstáculos para elegir dejar de sufrir El sufrimiento es un mecanismo natural desarrollado para ayudarnos a sobrevivir al ayudarnos a identificar las situaciones que nos hacen daño, por lo que cuando nos proponemos ir desactivándolo para...

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Las 3 preguntas poderosas

Es fundamental preguntarse ¿Por qué estoy ahí? ¿Por qué elijo ser Líder? ¿Por qué voy a contribuir al desarrollo de las personas y la empresa? Todos piensan en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo.Alexei Tolstoi (1882-1945) ¿De dónde venimos? Si...

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Comunicarse en equipo

La comunicación implica como mínimo dos acciones fundamentales: todos sabemos que hablar correctamente y fluidamente es importante pero insuficiente para lograr comunicarse. Para comunicarse verdaderamente con otro hay que escucharlo, saber lo que piensa, lo que...

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Liderar bien es un reto en las empresas

El modelo empresarial hoy esta orientado a ser más competitivo y mejorar sus beneficios. Para ello, orientan la mayor parte de su presupuesto en capacitar a sus empleados para que logren mejor sus metas y objetivos mediante el mejor uso de los recursos disponibles, de...

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Actividades de grupo

ACTIVIDAD 1 Cada participante observa detenidamente a los demás, dedicándole 3 minutos a cada uno, tras los cuales anota en el cuaderno las impresiones recibidas, ya sea en cuanto a los gestos, las posiciones, las actitudes que les atribuye y todo otro detalle que estime significativo. – Esta práctica da pie a una explicación sobre […]

CONTENIDO PROTEGIDO, es necesario estar matriculado en: Supera la ansiedad en 3 meses. Puede identificarse: (En este enlace) si ya es Alumno.
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