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CREEMOS EN EL CAMBIO

PROGRAMAS FÁCILES DE SEGUIR Y 100% EFICACES PRESENCIAL Y ONLINE

                   

TEAM BUILDING

FORMACIÓN PROFESIONAL

CURSOS ONLINE

RETIROS Y VIAJES

SABEMOS QUE EL CAMBIO VIENE DE DENTRO

Realizamos cursos, workshops y eventos in company adaptados

a las necesidades concretas y disponibilidad de cada empresa,

equipos de trabajo o de modo individual. 

 

Santi

He hecho el minicurso de ansiedad y me ha parecido un curso muy sencillo, ameno y sobretodo eficaz para poder ir encontrando paz. Lo ejercicios de meditaciones guiadas  son bastante buenos y en definitiva que me parece un curso muy recomendable y además es eficaz para controlar el estrés diario y la ansiedad. Muchas gracias y un saludo

Rodrigo

He hecho la formación de mindfulness de 8 semanas. Para mi este curso ha significado el comienzo para vivir una vida más plena y feliz y estar más en paz con uno mismo. He reafirmado cosas que ya sabía pero también he descubierto cosas nuevas sobre mí que nunca había caído en la cuenta. Recomiendo al 100% este para todo el mundo, para que lo pueda implementar en su día a día.

Carlos

Puedo concentrarme mejor y siento que ya no vivo a tanta velocidad. He recuperado la energia.

Borja

Hemos  realizado en mi equipo el programa Castle y además de sorprendernos positivamente hemos conseguido conocer los puntos de conflictos individuales y gupales, dando un giro de mejora considerable en la empresa.

(empresa de adiestramiento canino)

Noelia R

Estoy muy contenta de haber hecho el  curso online de 8 semanas de  Mindfulness . Me quedo con la idea que no puedo escoger las cosas que pasan pero sí que puedo decidir como vivirlas. He podido experimentar en ocasiones concretas como esta actitud me ha ayudado a afrontar situaciones de manera más positiva y efectiva.

Ana Gómez

Al ser un curso on-line, tenia mis dudas con relación a la presentación de los contenidos y la manera de presentarlos. Y mi respuesta es muy positiva. Encuentro muy cercanas las tutorias de seguimiento, y me fascinaros las videconfencias en directo. Lo he disfrutado. La idea es muy buena. Felicidades!!!

Iñaki

Desde el primer día entendí que estaba empezando un proceso de cambio. Hice el programa de 40 dias online, y he sentido mucha cercanía en las citas por skype así como por teléfono ante todas mis dudas. Puedo decir que ha cambiado mi vida para mejor.

Laura

Gracias a la vida por poner el Mindfulness en mi camino.

Andrea

Vivo más contenta, con menos carga y más consciente de las deciciones que tomo pudiendo responder en lugar de reaccionar tanto. Menos agresividad y menos estrés.

Mónica

He gozado haciendo el curso online de 8 semanas y me ha servido de gran ayuda.

Jaime B.

Cuando me crucé por primera vez con el Mindfulness pensé que sería una técnica que aprendes y te olvidas, pero en realidad empieza siendo un sumatorio de técnicas que acaban por darle forma a tu manera de vivir. Ya no hay marcha atrás. ¡Ahora vivo feliz!

Marcos (jefe de equipo almacén de logística)

Ha sido una aventura. Hemos formado parte del programa de 16 semanas, en el que hemos vivido de todo. Por un lado teníamos duda de cómo implementar la parte online, lo cuál ha sido beneficioso. Nos permitía acceder a los trabajos individuales según nuestras agendas. Lo que es 100% recomendable es el trabajo presencial, estábamos deseando que vinieran Leire y Patricia a los talleres porque hemos ido viendo cambios de sesión en sesión. Y lo que es sublime es el método Castle, nos hemos reído muchísimo y sobretodo aprendido a ser un equipo. Y que no se me ovide mencionar que el seguimiento que hacen durante el proceso y también al acabar es excelente.

(jefe de equipo almacén de logística)

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